
Рецепт спреда из творога и семги
Порций 4. В порции 118 ккал, 4 г жира.
Ингредиенты:
300 г творога 0,5% жирности
100 г копченой семги
лимонный сок (1/2 лимона)
сушеный укроп
соль
Как приготовить спред из творога и семги
Время приготовления 10 минут.
1. Семгу измельчить в блендере. Залить лимонным соком.
2. Соединить с творогом. Добавить немного соли и сушеного укропа. Хорошо перемешать.
Приятного аппетита!