Рецепт салата с курицей и мандаринами

Рецепт салата с курицей и мандаринами

Рецепт салата с курицей и мандаринами


Рецепт салата с курицей и мандаринами
Порций 2.
Ингредиенты:
300 г филе грудки куриной
300 г капусты пекинской
4 мандарина
90 г твердого сыра
130 г йогурта натурального
50 г лесных орехов
зеленый лук
растительное масло
перец
соль

Как приготовить салат с курицей и мандаринами.
Время приготовления 35 минут.
1. Курицу нарежьте кусочками. Ев сковороде разогрейте растительное масло и обжарьте кусочки курицы до румяной корочки. Орехи подсушите на сухой сковородке, мелко нарежьте.
2. Капусту промойте и порвите руками.
3. Мандарины очистите от кожуры, разберите на дольки, а затем очистите от белых пленок. Зеленый лук мелко нарежьте.
4. Для заправки йогурт смешайте с натертым на мелкой терке сыром.
5. В салатник выложите курицу, капусту, мандарины, лук, полейте заправкой. Аккуратно перемешайте и посыпьте орехами.

Приятного аппетита!

Загрузка...
Читайте также:

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *