Рецепт малиново-бананового смузи
h1>Рецепт малиново-бананового смузи
Порций 2.
Ингредиенты:
3/4 ст молока
1/4 ст овсяных хлопьев
1 банан
1 ст малины
170 г йогурта
ванилин
Как приготовить малиново-банановый смузи.
Время приготовления 10 минут.
1. Соединить все ингредиенты в чаше блендера и взбить на высокой скорости до однородного состояния.
Ягоды можно брать любые, свежие или замороженные. В качестве основы можно использовать кефир, ряженку, молоко, сок, травяной чай.
По желанию можно добавить колотый лед.
Приятного аппетита!
