Рецепт брокколи по-восточному в пароварке
h1>Рецепт брокколи по-восточному в пароварке
Порций 2.
Ингредиенты:
200 г брокколи
1 ст ложка кунжута
1,5 ст ложки соевого соуса
1 ст ложка сока лайма
1 ст ложка оливкового масла
1 ч ложка сахара
1 зубчик чеснока
Как приготовить брокколи по-восточному в пароварке.
Время приготовления 25 минут.
1. Брокколи промойте под проточной водой, откиньте на дуршлаг и разделите на соцветия. Поместите в пароварку и варите в течение 10 минут. Выложите брокколи на подогретое блюдо.
2. Кунжут обжаривайте на сухой сковороде, помешивая, 1 минуту. Чеснок мелко порубите.
3. Приготовьте соус. Соедините в миске оливковое масло, сок лайма, сахар, рубленый чеснок и соевый соус. Перемешайте до растворения сахара.
4. Полейте брокколи приготовленным соусом, дайте впитаться 3 минуты. Посыпьте кунжутом и подавайте.
Приятного аппетита!
